HAKKIMDA.
Merhaba
Ben Diyetisyen Nuray ÇAĞALDOĞAN. Beslenme bilimini bir yaşam sanatı olarak ele alan, danışanlarına sadece diyet listeleri değil, sürdürülebilir sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmayı hedefleyen bir beslenme uzmanıyım.
Kastamonu Göl Anadolu Lisesi'nden mezun olduktan sonra, Türkiye'nin beslenme ve diyetetik alanındaki en köklü ve saygın kurumu olan Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü dereceyle kazanarak bu alandaki akademik yolculuğuma başladım. Bilime olan tutkum ve insan sağlığına verdiğim değer, üniversite yıllarımda şekillendi ve mesleki vizyonumun temelini oluşturdu.
"Önceliğimin her zaman insan sağlığı olduğu bu süreçte kişiye mutlu olduğu beslenme modellerini oluşturmaya ve bunu bir ömür boyu sürdürebilecekleri bir alışkanlığa dönüştürmeye çalışıyorum."
Eğitim Hayatım
Hacettepe Üniversitesi
Beslenme ve Diyetetik Fakültesi (Lisans)
Türkiye'nin ilk ve önder diyetisyenlerini yetiştiren Hacettepe Üniversitesi'nde kapsamlı bir eğitim aldım. Tıbbi beslenme tedavisi, toplu beslenme sistemleri, anne-çocuk beslenmesi ve metabolizma üzerine yoğunlaşarak, teorik bilgimi Hacettepe Üniversitesi Hastaneleri'nde (Erişkin, İhsan Doğramacı Çocuk Hastanesi, Onkoloji) yaptığım stajlarla pratikle birleştirdim.
Kastamonu Göl Anadolu Lisesi
Fen Bilimleri
Temel bilimlere olan ilgim ve akademik başarısı yüksek bir lise eğitimim, üniversite hayatımdaki başarılarımın zeminini hazırladı.
Mesleki Deneyim
Diyetisyen Nuray Çağaldoğan Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kurucu Diyetisyen | YDA Center, Ankara
Ankara'nın kalbi Çukurambar'da, YDA Center'da kendi kliniğimde hizmet veriyorum. Burada danışanlarımla birebir ilgilenerek; kilo yönetimi, hastalıklarda beslenme, sporcu beslenmesi, hamilelik ve emzirme dönemi beslenmesi gibi alanlarda kişiye özel çözümler üretiyorum. Ayrıca şehir dışı ve yurt dışındaki danışanlarım için kapsamlı "Online Diyet" programları yürütüyorum.
Bireysel Danışmanlık & Freelance
Klinik Diyetisyen
Kurumsal hayattan ayrılarak, danışanlarıma daha esnek ve özel vakit ayırabileceğim bir çalışma modeline geçiş yaptım. Bu süreçte binlerce farklı vaka ile karşılaşarak tecrübemi derinleştirdim, bütüncül beslenme yaklaşımını benimsedim ve sosyal medya üzerinden doğru beslenme bilincini yaymak için içerikler ürettim.
Devlet Hastanesi
Klinik Diyetisyen
Mezuniyetimin hemen ardından atandığım devlet hastanesinde, poliklinik hizmetlerinin yanı sıra yatan hasta katları ve yoğun bakım ünitelerinde diyetisyen olarak görev aldım. Diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları ve böbrek hastalıkları gibi kronik rahatsızlıkların beslenme tedavisinde yoğun bir tecrübe kazandım. 10 yıllık tecrübemin tohumlarını burada attım ve bu süreç benim için mesleki gelişimimin en kritik dönemlerinden biri oldu.
Kongre ve Sertifikalar
Beslenme bilimi sürekli gelişen ve değişen bir alan. Güncel literatürü takip etmek ve danışanlarıma en doğru bilgiyi sunabilmek adına ulusal ve uluslararası kongrelere, sempozyumlara ve eğitimlere düzenli olarak katılıyorum.
Çalışma Prensibim
Her bireyin metabolizması, yaşam tarzı, damak zevki ve psikolojik yapısı parmak izi kadar özeldir. Bu yüzden hiçbir zaman kopyala-yapıştır listeler ile çalışmam. Benim yaklaşımım, sizi tanımak, alışkanlıklarınızı analiz etmek ve hayatınıza en doğal şekilde entegre edebileceğiniz bir iyileşme planı"sunmaktır.
01. Sürdürülebilirlik
Sadece kilo verdiren değil, verilen kilonun korunmasını sağlayan, sosyal yaşamdan koparmayan listeler.
02. Bilimsellik
Hurafelerden uzak, kanıta dayalı tıp ve beslenme bilimi ışığında, güvenilir yönlendirmeler.
03. Empati
Yargılamadan, dinleyerek ve her adımda yanınızda olarak psikolojik destek sağlayan bir yol arkadaşlığı.
04. İletişim
Süreç boyunca ulaşılabilir olmak ve motivasyonu yüksek tutmak başarımızın anahtarıdır.
Oluşturduğum diyet modelleri sadece bir liste değil, yaşam tarzıdır.
— Dyt. Nuray Çağaldoğan, Kurucu
“
UZMAN.
GÖRÜŞÜ.
Hedefim her zaman danışanımın uygulayabileceği, sürdürülebilir modeller oluşturmak. 2023 yılından itibaren Ankara Çukurambar’daki YDA Center'da ofisimiz hizmet vermektedir.
Hem kurucu hem diyetisyen olarak çalıştığım bu kurumda gerek Online, gerekse Yüz yüze hizmet veriyorum. Bilimin ışığında, binlerce danışanla elde ettiğimiz tecrübeyi sizinle paylaşıyoruz.